Quest'anno non ho obiettivi e infatti non sono molto motivato. In termini di allenamento non ho dato nessuna priorità alla corsa rispetto alle altre discipline e quindi pur con un CTL nettamente più alto dell'anno scorso, sono meno preparato.
La strategia sarà di fare i primi 21 appena dietro ai pacers delle 3h30m e poi o tentare il tutto per tutto aumentando di qualche sec/km oppure mollando e prendendola come un allenamento di Z2 lunga.
La decisione sarà presa lì per lì sulla base delle sensazioni del momento.
Nessun commento:
Posta un commento